
„Spokojnemu umysłowi sprzyja cały wszechświat”
Powolność to pojęcie ściśle związane z Tai Chi Chuan. Choć jeszcze jesteśmy na etapie, że chcielibyśmy jak najszybciej nauczyć się kroków i pozycji, to nasz instruktor Damian Krasowski stara się prowadzić zajęcia tak, by – kierując się przysłowiem chińskim – „wolniej oznaczało łatwiej”. Wtorkowe popołudnia w sali widowiskowej w Gminnym Centrum Kultury wypełnia spokój i relaks. Z uśmiechem, który również jest bardzo ważny w sztuce Tai Chi, wykonujemy ćwiczenia w nadziei na polepszenie zdrowia i samopoczucia. Zakończenie treningu to relaksacyjny koncert na misach i gongu chińskim.